Ile kalorii ma

Ile kalorii ma plasterek szynki

Ile kalorii ma plasterek szynki

Szynka jest pozyskiwana z tuszy wieprzowej i może być konserwowana na sucho lub na mokro.

Ile kalorii ma plasterek szynkiDo konserwowania na mokro przeważnie wykorzystuje się solankę, natomiast na sucho mieszaninę soli z saletrą lub mitrytem. Plaster szynki może przybrać różną wielkość. Dlatego najlepiej posługiwać się wagą. Zatem ile kalorii ma plasterek szynki? Przyjmuje się, że 1 plasterek o wielkości 35g dostarcza 35,7 kalorii, a ponadto 0,2g węglowodanów, 1,26g tłuszczy oraz 5,85g białka. Z szynki wytwarzać możne inne produkty spożywcze jak szynkę wędzoną, pieczoną, konserwową, których za każdym razem kaloryczność będzie się różniła.

Ile kalorii ma plasterek szynki

Wartości odżywcze 35.7 kalorii w 35g
Białko 5,85g
Tłuszcz 1,26g
Węglowodany 0,2g
Podobał ci się ten artykuł?
Dołącz do nas
Bądź na bieżąco.

DietaTop.pl

Odchudzasz się i szukasz rzetelnych informacji na temat diet? Na DIETA TOP znajdziesz wszystkie niezbędne dane – od ilości kalorii w danym produkcie, po szczegółowe jadłospisy oraz opisy różnych diet. Teraz będziesz mogła wybrać najlepszy sposób na skuteczne odchudzanie się.

Dodaj komentarz

Kliknij tutaj, aby dodać komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

AlphaOmega Captcha Classica  –  Enter Security Code
     
 

jak schudnąć

Bądź na bieżąco zapisz sie!

Dołącz do naszej społeczności, logując się na nasz cotygodniowy newsletter!
Albo odwiedź nas na jednej z tych sieci społecznych