Ile kalorii ma

Ile kalorii ma kotlet mielony

Ile kalorii ma kotlet mielony

Kotlet mielony, czyli potrawa wykonywana z mielonego, surowego mięsa wieprzowego – najczęściej z karkówki z dodatkiem jajka i tartej bułki.

Ile kalorii ma kotlet mielonyOczywiście można ten przepis wzbogacić o wybrane dodatki, jak między innymi cebulę. To ile kalorii ma kotlet mielony zależne jest zatem od składników użytych do jego przygotowania. W podstawowej wersji w 100g tego produktu znajduje się 280 kalorii, a ponadto 13g białka, 11,5g węglowodanów oraz 20,4g tłuszczy. Im więcej składników, tym większa będzie kaloryczność.

Ile kalorii ma kotlet mielony

Wartości odżywcze 280 kalorii w 100g
Białko 13g
Tłuszcz 20,4g
Węglowodany 11,5g

DietaTop.pl

Odchudzasz się i szukasz rzetelnych informacji na temat diet? Na DIETA TOP znajdziesz wszystkie niezbędne dane – od ilości kalorii w danym produkcie, po szczegółowe jadłospisy oraz opisy różnych diet. Teraz będziesz mogła wybrać najlepszy sposób na skuteczne odchudzanie się.

Dodaj komentarz

Kliknij tutaj, aby dodać komentarz
jak schudnąć

Bądź na bieżąco zapisz sie!