Ile kalorii ma

Ile kalorii ma chałwa

Ile kalorii ma chałwa

Chałwa jest dość specyficznym przysmakiem, który przywędrował do nas z Iranu. Jest najczęściej wytwarzana z karmelu i miazgi nasion oleistych.

Ile kalorii ma chałwaIle kalorii ma chałwa – Obecnie istnieje bardzo wiele różniących się od siebie odmian chałwy. To też powoduje, że kaloryczność tego przysmaku bywa różna. Dla przykładu chałwa kalorie o wadze 100g o smaku czekoladowym dostarcza 542 kalorie, a ponadto 44,6 węglowodanów, 32,8g tłuszczy i 14,2 białka. W zależności od kraju chałwy różnią się wykorzystywanymi do ich przygotowania nasionami. Np. Turcja i Iran wykorzystują sezam, a Rosja i Ukraina orzechy, mak lub nasiona słonecznika.

Ile kalorii ma chałwa

Wartości odżywcze 542 kalorii w 100g
Białko 14,2g
Tłuszcz 32,8g
Węglowodany 44,6g

DietaTop.pl

Odchudzasz się i szukasz rzetelnych informacji na temat diet? Na DIETA TOP znajdziesz wszystkie niezbędne dane – od ilości kalorii w danym produkcie, po szczegółowe jadłospisy oraz opisy różnych diet. Teraz będziesz mogła wybrać najlepszy sposób na skuteczne odchudzanie się.

1 Komentarz

Kliknij tutaj, aby dodać komentarz
  • Uwielbiam chałwę 🙂 Czasami jak sobie podjem więcej to mam wyrzuty sumienia, ale wtedy np nie zjadam kolacji.

jak schudnąć

Bądź na bieżąco zapisz sie!