Ile kalorii ma

Ile kalorii ma awokado

Ile kalorii ma awokado

Awokado jest najczęściej wykorzystywane w sztuce kulinarnej. W tych owocach zawarte są tłuszcze, które są łatwo przyswajalne przez organizm człowieka ze względu na zawartość tłuszczów nienasyconych.

Ile kalorii ma awokadoTo doskonałe rozwiązanie dla osób chorujących na miażdżycę, choroby serca. Jest to wówczas doskonały substytut masła. Wykorzystywane jest także w kuchni japońskiej. Dla wielu osób ważne jest jednak ile kalorii ma awokado? W 100g tego produktu znajduje się 160 kalorii, a ponadto 2g białka, 8,53g węglowodanów oraz 14,66g tłuszczy.

Ile kalorii ma awokado

Wartości odżywcze 160 kalorii w 100g
Białko 2g
Tłuszcz 14,66g
Węglowodany 8,53g
Podobał ci się ten artykuł?
Dołącz do nas
Bądź na bieżąco.

DietaTop.pl

Odchudzasz się i szukasz rzetelnych informacji na temat diet? Na DIETA TOP znajdziesz wszystkie niezbędne dane – od ilości kalorii w danym produkcie, po szczegółowe jadłospisy oraz opisy różnych diet. Teraz będziesz mogła wybrać najlepszy sposób na skuteczne odchudzanie się.

Dodaj komentarz

Kliknij tutaj, aby dodać komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

AlphaOmega Captcha Classica  –  Enter Security Code
     
 

jak schudnąć

Bądź na bieżąco zapisz sie!

Dołącz do naszej społeczności, logując się na nasz cotygodniowy newsletter!
Albo odwiedź nas na jednej z tych sieci społecznych